Beta-alanina dla biegacza. Kiedy brać?

Biegacze, którzy chcą stopniowo poprawiać swoje wyniki, powinni postawić na naturalną suplementację dla sportowców. Odpowiednio dobrane związki wpłyną na wytrzymałość i wydolność organizmu, dzięki czemu będzie można zwiększać długość i szybkość pokonywanych dystansów. Powszechnie stosowaną odżywką jest białko dla biegacza, jednak każdy miłośnik joggingu powinien zwrócić uwagę również na beta-alaninę. Beta-alanina a bieganie – kiedy … Czytaj dalejBeta-alanina dla biegacza. Kiedy brać?

Suplementy dla biegacza – jakie wybrać? Co na stawy dla biegaczy?

Osoby, które zawodowo uprawiają jogging, powinny zwrócić uwagę na suplementację dla sportowców. Dlaczego? Pomimo tego, iż biegaczom nie zależy na szybkim rozroście masy mięśniowej, trenują oni wytrzymałościowo, a odpowiednio dobrane odżywki wspomogą ich wydolność oddechową oraz wytrzymałość, a także przyspieszą regenerację. Co więcej, bieganie zaliczane jest do grupy dyscyplin, których sportowcy szczególnie narażeni są na … Czytaj dalejSuplementy dla biegacza – jakie wybrać? Co na stawy dla biegaczy?

Beta-alanina i białko dla biegaczy – jak działają na kondycję sportowca?

Bieganie to sport najczęściej wybierany przez osoby, które chcą zrzucić nieco kilogramów i poprawić kondycję. Dla wielu jednak sport ten jest czymś więcej. Zawodowi biegacze, chcąc osiągać dobre wyniki, muszą zadbać o odpowiednią dietę oraz suplementację. Wśród odżywek najczęściej wybieranych przez profesjonalnych biegaczy, jest beta-alanina. Dlaczego? Jak ten suplement działa na sprawność sportowca? Beta-alanina, a … Czytaj dalejBeta-alanina i białko dla biegaczy – jak działają na kondycję sportowca?

Suplementy na stawy – jakie wybrać?

Na urazy, kontuzje oraz ból w okolicy stawów narażone są przede wszystkim osoby aktywne fizycznie. Wystarczy kilka sekund spadku koncentracji, zbyt duże obciążenie lub zmęczenie, aby coś w naszym ciele przestało poprawnie funkcjonować i powodowało dolegliwości. Częste treningi wzmacniają mięśnie, poprawiają kondycję i pozwalają budować sylwetkę, jednocześnie nie są zbyt zdrowe dla kości i stawów. … Czytaj dalejSuplementy na stawy – jakie wybrać?

Suplementy dla rowerzystów – co wybrać?

Jazda na rowerze to dla wielu osób czysta przyjemność, którą traktują jako rozrywkę idealną na cieplejsze dni. Są jednak tacy, dla których rower jest sposobem na zadbanie o własną kondycję oraz sylwetkę. Zawodowi kolarze stosują odpowiednią dietę oraz suplementację, aby uzyskiwać jak najlepsze wyniki na zawodach. O odżywkach dla sportowców powinni pomyśleć nie tylko profesjonalni … Czytaj dalejSuplementy dla rowerzystów – co wybrać?

Suplementy dla sportowców – jakie suplementy brać przed treningiem, a jakie po treningu?

Osoby, które dużo ćwiczą, praktycznie zawsze sięgają po suplementację dla sportowców. Odżywki nie tylko wspomagają rozrost mięśni, ale dbają o ich dobre odżywienie oraz prawidłową regenerację. Chcąc wyciągnąć z suplementów jak najwięcej, musimy wiedzieć nie tylko ile, ale również, kiedy je przyjmować. Jakie suplementy stosować przed treningiem, a jakie po treningu? Suplementy przed treningiem – … Czytaj dalejSuplementy dla sportowców – jakie suplementy brać przed treningiem, a jakie po treningu?

BCAA – jak stosować?

Aminokwasy BCAA to jedna z najskuteczniej działających odżywek dla sportowców. Są to aminokwasy rozgałęzione, których człowiek nie wytwarza samodzielnie, dlatego musi przyjmować je z pożywienia. W skład BCAA wchodzą trzy aminokwasy: leucyna, izoleucyna i walina. Aminokwasy BCAA są bardzo ważne dla organizmu osoby aktywnej, ponieważ stanowią ok. 40% wszystkich aminokwasów egzogennych, wspomagających ludzki organizm. W … Czytaj dalejBCAA – jak stosować?

Jakie odżywki dla pływaków?

Pływanie to dyscyplina sportowa, która wymaga silnego zaangażowania całego ciała. Chcąc osiągać dobre wyniki w tym sporcie, każdy pływak musi zadbać nie tylko o odpowiednie przygotowanie do zawodów, ale również specjalistyczną dietę. Dla uzupełnienia pełnego zapotrzebowania, jakie wykazuje organizm osoby dużo i intensywnie pływającej, przydają się specjalne suplementy diety dla sportowców. Na jakie odżywki powinny … Czytaj dalejJakie odżywki dla pływaków?

Jakie witaminy dla sportowców są najskuteczniejsze?

Częste intensywne treningi stanowią poważne obciążenie dla organizmu, dlatego sportowcy muszą zwrócić uwagę na to, aby dostarczać swojemu ciału odpowiednią dawkę witamin i minerałów. Mają one nie tylko wpłynąć na lepszy wzrost i regenerację mięśni, ale sprzyjają również detoksykacji organizmu, który podczas dużego wysiłku wytwarza więcej zanieczyszczeń. Co więcej, witaminy dla sportowców wspomagają funkcjonowanie układu … Czytaj dalejJakie witaminy dla sportowców są najskuteczniejsze?

Aminokwasy BCAA dla kobiet – czy warto je stosować?

Aminokwasy BCAA stanowią jedne z najczęściej wybieranych odżywek dla sportowców, które cenione są za wysoką skuteczność w zakresie wspomagania rozwoju mięśni i regeneracji organizmu. Powszechnie sięgają po nie zawodowcy, dbający o dobre odżywienie całego ciała. Czy aminokwasy BCAA to suplement odpowiedni dla kobiet? Oczywiście, że tak! Zobaczmy dlaczego. Aminokwasy BCAA – co to jest? BCAA … Czytaj dalejAminokwasy BCAA dla kobiet – czy warto je stosować?

Dostawy

Polska

Zamówienia składane do godziny 12:00 od pon. – pt. będą wysyłane tego samego dnia i przesyłki będą dostarczone do 2 dni w zależności od wyboru dostawcy.

Nasi kurierzy to DPD i InPost.

Obecne zamówienie można podglądać tutaj

Uwaga:

Podczas gorących okresów sprzedażowych jak święta albo dni wolne prosimy o upewnienie się i zamówienie wcześniej przesyłki. Jeśli wpiszesz błędny adres dostawy, błędny kod pocztowy nie jesteśmy w stanie w międzyczasie zmienić tego za ciebie. Dziękujemy.

Zamówienia są dostarczane przez kurierów którzy wymagają podpisów od odbiorcy, jeśli chcesz żeby paczkę zostawiono w umówionym miejscu robisz to na własne ryzyko i Raw Nutrition nie odpowiada za szkody poniesione podczas dowozu albo kradzież, paczki. Przykładamy najwyższą wartość do jakości naszych usług.

Zespół Raw Nutrition

Skontaktuj się z nami

Nasze biuro obsługi klienta i specjaliści ds. żywienia człowieka są dostępni w godzinach pracy, bo odpowiedzieć na wasze pytania odnośnie naszych produktów i ich zastosowania. Najpierw proszę upewnij się, że informacji których poszukujesz brakuje na stronie. Wybierz temat poniżej żeby skontaktować się z odpowiednią osobą z naszego team’u.

W przypadku jakichkolwiek zapytań dotyczących istniejących zamówień i dostaw, prosimy o kontakt: delivery@rawnutrition.eu

Aby porozmawiać z jednym z naszych ekspertów ds. Żywienia w celu uzyskania porad, porad lub ogólnych pytań, skontaktuj się z przez adres mailowy: ask@rawnutrition.eu

Jeśli chcesz zostawić opinię na temat któregokolwiek z naszych produktów, strony internetowej lub jeśli masz jakieś sugestie, w jaki sposób możemy ulepszyć nasze usługi, wyślij wiadomość e-mail na adres: feedback@rawutrition.eu

W przypadku wszystkich obecnych i potencjalnych zapytań detalicznych i hurtowych B2B prosimy o kontakt: retail@rawnutrition.eu

Godziny otwarcia: Poniedziałek-Piątek: 9:00-16:00